אימון ושיפור מערכות יחסים

בית >>

בלוג מאמרים

אימון ושיפור מערכות יחסים

אימון ושיפור מערכות יחסים

אימון ושיפור מערכות יחסים עם אנשים, בזוגיות ובאהבה ובעבודה או בכל מקום שרגש שלנו נתקל ולא במקרה ברגש אחר.

גמישות יותר עם אנשים, סלחנות יותר ממה שאתם מסוגלים.

ללמוד לסלוח ולשכוח

ללמוד להשתחרר ולקבל

נגדיר ציפיות ויעדים כן כן גם בזוגיות מגדירים יעדים להצלחה

צעד ראשון, נצא לעצמאות – הגדרת הרצון או ממוש הרצון יש פער בין מה שאנחנו רוצים לבין מה שאנחנו חושבים ומסוגלים לעשות.

ואז מגיע התסכול. יש פערים גדולים בין מה שאתם יכולים להבין לבין מה שאתם מסוגלים. אתם יכולים המון, אך מסוגלים עם מגבלות שהגבלתם את עצמכם במערכות יחסים.

יש שתי סיבות

פחדים – איך עושים את זה? איך יוצאים לעצמאות ועושים מה שאוהבים למרות שאנחנו בזוגיות?

בטחון עצמי – איך אני נתפס בעיני האחר. מה חושבים עלי , מה אשתי יודעת עלי, מה בעלי יודע עלי

 

במערכת יחסים ובזוגיות במשך השנים אנחנו מתרחקים מעצמנו כדי לרצות את הבני זוג. ולכן מתחילה להיות שחיקה, תסכול.

במשך השנים מפסיקים לעשות את הדברים שאנחנו אוהבים ורוצים לעשות משום שכל אחד משליך את הפחדים אחד על השני.

במשך השנים יש דממה אלחוטית שקוראת מעצמה…."נתקעים" בטלויזיה, בסמרטפון ואזה מעבירים עוד ערב ועוד ערב… עד שיום אחד מתעוררים…

זוגות מתחילים להיסגר ולא מביעים את המקום שאנחנו צמאים לו כל כך תשומת לב ואינסוף אהבה.

אנחנו ביחד אך לחוד

אנחנו ביחד אך בבדידות

 

יחד נצא ונגדיר יעדים ביחד וכל אחד לחוד.

מה אתם רוצים להשיג?

נבין יחד מה כל אחד אוהב ורוצה לעשות?

מה יגרום לכל אחד ואחד אושר?

 

אני מדמה את הזוגיות ומערכת יחסים

זריעה, הריון ולידה….