האומץ להיות בלתי מושלמת

בית >>

בלוג מאמרים

האומץ להיות בלתי מושלמת

האומץ להיות בלתי מושלמת

בעבר כשהייתי רוצה לתת לעצמי הייתי חושבת על שופינג, היום אני מבינה שיש לי הרבה יותר מזה.

לתת לעצמי – זה להבין שאני לא מושלמת ויש בי כעס ויש בי דאגה ויש בי חמלה ויש בי אהבה. האדם שמולי לעולם לא ייתן לי אהבה כמו שאני נותנת לעצמי.

אני בעדי בכל מצב  שמתי לב, כשאני "יורדת על עצמי" כמה אני לא בסדר, אני רק מעוררת שנאה והלקאה עצמית על מה שעובר עלי ברגע נתון. בזמן סיטואציה, בזמן אירוע שקורה לי שמפגיש אותי עם כאב עמוק. כאב ותסכול למה אני לא מה שאני צריכה להיות.

מי קבע מה אני צריכה להיות??? רק אני!!!

אם זאת אני, אז הגיע הזמן להפסיק עם ההלקאה העצמית ולומר לעצמי בכל סיטואציה ובכל זמן

 אני עושה כמיטב יכולתי עם מה שאלוהים נתן לי.

וזאת קבלה עצמית – לאהוב את מה שיש בתוכי כבר עכשיו... כי זה הכי טוב שלי. בלי תלות, בלי הישענות אלא עם אמונה פנימית חזקה שזה הכי טוב שלי עכשיו!!!

לשמחתי הרבה "נגמלתי, משופינג בעזרת 12 הצעדים להתעוררות רוחנית. הבנתי שיש לי יותר מה לתת וההבנות שאספתי בדרך,הם בעצם הכלים הרוחניים שלי שאוכל להשתמש בהם ולהעניק לאחרים.

שאלה מעוררת הכרה, מהי קבלה עצמית בשבילך? אף אחד לא יגדיר אותה טוב יותר ממך.

נשאלת השאלה, למה בעצם אנחנו לא מקבלות את מי שאנחנו באמת?

משום, שהחוסר הגיע מהילדות, הילדות הוא שדה מוקשים רגשי שקיים בתוכנו. שימי לב איפה את כילדה לא קיבלת את מה שרצית? איפה את כילדה אמרו לך שאת לא מספיק? לדוגמא, מספיק שפעם אחת ההורים אמרו לך על הציונים שקיבלת בבית הספר שזה לא מספיק. משם נולדה אמונה פנימית שאת לא מספיק!!!

הגיע הזמן לקבל באהבה את מי שהיית וזה שייך לעבר ולהתקדם ולהתפתח לעתיד שאת יודעת שאת יכולה להיות. – את מגדירה מי תהיי(:

כמה זה משחרר להבין שאני לא מושלמת, משחרר אותי מאמונות חזקות שליוו אותי איך מתנהגת מושלמת. איך הכל צריך להיות "מתוקתק" כמושלמת שום דבר לא היה טוב. כמושלמת כל הזמן ראיתי מה חסר ולא מה יש. כל הזמן הקנטתי את עצמי.

אוף תראי מה עשית? תראי איך זה יצא? התסכול שיצרתי והכאוס שהסתובבתי איתו, גרמו לי להיות בלתי נסבלת לעצמי….

אך ברגע, שקיבלתי את עצמי נעשיתי רגועה יותר, יצירתית יותר, אני לא מגבילה את עצמי בלעשות. כי אני בסדר בכל מצב. אז למה להגביל פשוט לעשות גם אם זה לא ייצא מושלם….

לקבל את עצמי זה לקבל את הדברים שמגיעים אלי בהשלמה ובהכלה כלפי עצמי.

כשאני מקבלת את עצמי, אני פחות חוששת ממה יגידו? מה יחשבו? כשאני מקבלת את עצמי גם אחרים יקבלו אותי.

מעבירה אלייך את המתנה שאני יכולה לתת לך מהתבונה שאספתי בדרך, הם יהיו לך כלים רוחניים:

♥תרפי את לא מושלמת וגם לא תהיי מושלמת. גם אם את חושבת שאחרי שתעשי את הדברים שאת חושבת שיעשו אותך מושלמת או יגרמו לך להיות מושלמת.

♥קבלי את המציאות כפי שהיא היום. זכרי שהכל זה זמן בשלות, אם משהו עדיין לא התפתח כמו שאת רוצה את עדיין לא בשלה לצעד הבא שלך. תני לעצמך זמן המתנה להתפתח.

♥ההבנה שאת בעלת ערך ואת מגדירה את הערך חוסך ממך להיות מושלמת היי בעלת ערך ולא מושלמת.

♥חבקי את עצמך ואהבי את עצמך כמו שאת.

♥התקרבות לעצמך זה דיוק ולדחות את עצמך זה זיוף. ברגע שאת דוחה את עצמך את מזייפת לעצמך.

♥מרגע זה מותר לך לעשות טעיות – זאת תנועת החיים. לעשות, לטעות ולדייק.

עשי כמיטב יכולתך בכל רגע ורגע כפי שאלוהים נתן לך!!!