למה אנחנו בזוגיות ומרגישים לבד?

אני בזוגיות ומרגיש לבד
מה לא פעל ומי אשם?
כשאודי (שם בדוי) הגיע לתהליך, המשפט הראשון שהוא אמר
אני לא מבין למה אני לבד? אני "בזוגיות כבר 4 שנים" אך מרגיש לבד
אין לי אהבה.
אין לנו תקשורת.
אין פרגון.
אין חום.
כן גם אוכל חם אין לי.
אני מגיע הביתה מאוחר רק כדי שאגיע אכנס למיטה ולסיים את היום.

תחושת מחנק עולה מגרוני, אני לא רוצה את זה אך פוחד להישאר לבד
הבדידות הורגת אותי, הבדידות מכניסה אותי לדיכאון, לעצבות.

אני כבר לא יכול להמשיך ..
מה אעשה? מה אני לא עושה נכון? למה זה מגיע לי? כל הדברים הרעים קורים לי.
כבר בפתיחה ברור לי שאודי נמצא בתחושת קורבנות, בתחושה שהוא בסדר והבת זוג לא מבינה אותו.?

המוח שלנו מבין רק וכאשר אנחנו מגדירים לו מה הבעיה ספציפית.

כשמתחילים יחד תהליך:

שלב # 1

מתחילים לזהות התנהגות, חשוב לי לציין שכל התנהגות באה להגן עלינו מפני משהו

כשזיהיתי שאודי בהתנהגות רגשנית והפכפכה שנועדה להשיג תשומת לב וחיבה.

הוא התמקד קיצונית ברגשות פנימיים, במיוחד באלה הכואבים

הוא רצה להציג את עצמו כהכי טוב או הכי בסדר

אודי, זיהה את ההתנהגות שהוא מחקה את אבא שלו ומהר מאוד שינה את דרך החשיבה. והתוצאות לא איחרו להגיע.

אנו מגיעים מתרבויות שונות ומבתים שונים, ההורים שלנו הם המודל לחיקוי שלנו. וכן ההורים שלהם היו המודל לחיקוי שלהם. (לכן אנחנו לא כועסים עליהם רק לומדים מה לא לעשות).

ראשית, הגדרנו מהי בדידות ,
מה זה אומר להיות לבד?

שימו לב, למחשבות שהתרוצצו לו בראש

אף אחד לא מבין אותי

אני כזה מסכן, תמיד קורים לי דברים רעים

הלוואי שמישהו יציל אותי מהתסבוכת הזו.

שלב # 2
הגדרה,  מה באמת הוא מחפש בזוגיות?
מיהי האישה? בת זוג, חברה שהוא מחפש?

הגדרנו בדיוק מהי הבת זוג שהוא רוצה לצידו.

שלב # 3

אודי, נפרד מפרדיגמות ישנות, אמונות שחסמו לו את האהבה שהוא מחפש.

מכיוון שבתת המודע שלו ובחוויה שלו אישה צריכה להיות במטבח, התפקיד שלה לפרגן, לחבק, וכמובן להכין אוכל ל"גבר" שלה.
בהגדרתו הוא הגבר שמגיע לו פינוק.
תוך כדי התהליך אודי הבין מה זה בעצם להיות לבד ומהי זוגיות באמת.
מרגע שאודי שיחרר אמונות שהגבילו אותו, שיחרר את הרצון להיות יחד למרות הכל

שלב # 4

לנקוט בפעולה.
להתחיל למצוא את האחת, כאשר אודי הגדיר במדוייק מה הוא מחפש, הוא ידע מה למצוא באישה שהוא רוצה לצידו..

אודי, נפרד מהתלות שהוא העדיף להיות בזוגיות 4 שנים (שלא נדבר על המערכות הקודמות שלו שנתיים, שלוש, ואף שש שנים).

אודי, נפרד מחברתו לאחר 4 שנים
הכיר בת זוג שאיתה הוא הכי רוצה להקים בית ולהביא ילדים לעולם.
האושר הגדול, המוטיבציה והאנרגיה שהוא מסתובב איתה שינתה את חייו.

כאשר אתם תולים את האושר שלכם באחר , אתם מתוסכלים יותר ויותר. לכן חשוב להשקיע בעצמכם ולא לוותר.

היכן שלא טוב לכם אל תישארו

לא טוב לכם  עם המצב הקיים, שנו אותו זה תלוי אך ורק בכם.

גם אתם רוצים להרגיש? לחוות ובעיקר להבין למה ומדוע אתם מתנהגים כמו שאתם מתנהגים?
למה לא הולך לכם בזוגיות?

שלחו לי ווצאפ למס' 052-3440424 ונתחיל מחדש…