12 הצעדים להתעוררות רוחנית ברוח היהדות

להאמין בעצמך, להאמין בבורא, להאמין בחיים ולחיות במלואם!

מסע עומק ב-12 צעדים לשינוי תודעה וחיבור לבורא

“מסע עומק ב-12 צעדים לשחרור פנימי וחיבור לבורא”
גישה עוצמתית שמחברת בין 12 הצעדים וחכמת הקבלה - תורת הסוד.

12 הצעדים שינו את החיים של מיליוני אנשים ברחבי העולם. הדרך מתחיל בהודאה בחוסר האונים מול ההתמכרות, התנהגות, חוסר שליטה ובהכרה שכוח גדול מאיתנו יכול להחזיר לנו את שפיות הדעת. עוברים לחשבון נפש אישי, תיקון יחסים, והתמסרות לעזרה לאחרים. זאת לא עוד תוכנית להתאוששות - זאת דרך חיים שלמה. הצעדים מלמדים אותנו לקבל אחריות, לבקש סליחה, לחיות בחמלה ולהתפתח רוחנית. כל צעד בונה את הבסיס לצעד הבא, מוביל מחושך לאור, מבדידות לקהילה. זו הדרך לשחרור אמיתי.

תוכנית לנשים שרוצות לשנות את דפוסי המחשבה, ליצור מציאות חדשה דרך התודעה ולהשתחרר מהמאבקים ולחיות מתוך אמונה וביטחון ליציאה לגאולה ממש.

ניסית להפסיק התנהגויות מסוימות? ניסית לשלוט ברגשות? – אבל משהו בפנים לא נרגע?
זה לא כי אין בך כוח. זה כי חסר לך חיבור פנימי עמוק שמאפשר שחרור אמיתי.

למי התוכנית מתאימה?
✔לנשים שרוצות להרגיש, לחוות את החיים עם הערך - ״חלק אלוק ממעל״
✔ לנשים שחיות בריצוי, פחדים, אשמה או תלות באחרים.
✔למאמנות,מטפלות שרוצות להרחיב את הארגז כלים
✔להפסיק את העישון וויד או כל תלות אחרת
✔ לנשים שמרגישות שהחיים מנוהלים מתוך מאבק פנימי עם הנשמה.
✔ לכל מי שרוצה לגלות איך לחיות מתוך שמחה, ביטחון ואמונה חזקה בבורא.

למה זה לא עוד תאוריה, לימודים, תוכנית?
כי זה לא רק על התמכרות – זה על כל דפוס שמנהל אותך ומונע ממך חופש פנימי.
זה לא תאוריה– זו עבודה פרקטית עם כלים עמוקים ופשוטים.
ה לא רק למידה – זו קהילה תומכת וליווי אישי ממני לאורך כל הדרך

מהי התמכרות באמת? אני יודעת שכבר יש לך התנגדות למונח, ואת רוצה להגיד ״זה לא בשבילי״. אך תאמיני לי כולנו ״מכורות״: לרגשות, כעס, זעם, דחייה, לאשמה, לבושה, לקורבנות, להרס עצמי, קניות מופרזות, אוכל רגשי, אישורים מבחוץ, אפילו מחשבות שמבזבזות אנרגיה.וויד, אלכוהול, גם קפה ללא הכרה רק כדי ״לסתום את הקיבה״ זוהי התמכרות. או לדפוסי התנהגות שגורמים לנו הרס בגוף, מכורות למערכות יחסים, אכילה כפייתית. למצבים ולמקומות.

המשותף לכולן? ״חיפוש אחרי פתרונות מהירים״ למסך את הכאב רק לא להרגיש את הכאב, הסבל, התסכול או כל מצב שנקלענו אליו. ותחושת ערך,ודימוי עצמי נמוך, תחושת ריקנות פנימית, חוסר סיפוק ורוצות לחוות חיים מלאים.

במסע הזה נבנה חיבור עמוק שמחזיר לך יציבות, אהבה פנימית והכוונה ברורה.

התוכנית אומרת: קשר עם אלוהים זה הדבר הגבוה ביותר ודרך רוחנית היא הבסיס לשינוי הרגלי המחשבה והרגש כדי שניצור מציאות דרך 4 רבדים: אנרגטי, מנטלי,רגשי ופיזי. אבל אנחנו צריכות לעשות בדיקה רצינית כדי לבחון את תבניות החשיבה והרגש. לברר אם ההתמכריות/התנהגויות, שלנו נובעות מתבניות ״מעוותות״ שקיבלנו בילדות או דרך התמודדות להקל על הסבל והכאב שאנחנו חוות ביום-יום. דפוסי התנהגות שכבר לא משרתים אותנו.

רבי נחמן אומר, ״יאהב את עצמו עם ה׳ יתברך״ זה הקשר עם אלוהים כפי שאנחנו תופסים אותו.

למה דווקא 12 הצעדים?

כי זה עובד! פשוט עובד!

✔ לזהות תבניות חשיבה ורגש שמנהלות אותך.

✔ לשחרר את המאבק ולהפסיק לחיות בשליטה כפייתית.

✔ להחזיר את השליטה הפנימית והחופש הנשמתי לחיים שלנו.

✔להתחבר לכוח גדול ממך – לבורא – בדרך פשוטה, אמיצה ואוהבת.

השיטה מבוססת על חוכמה שנובעת מתוך ניסיון אנושי של החברים וצמחה מתוך סבל של אנשים שמצאו מה עובד עבורם. לא תאוריה ולא מחקר אלא ידע ממשי מתוך נסיון כואב ומתוך תקווה להחלמה. גם אני בעצמי עברתי כמכורה לקניות ולאכילה רגשית. מצאתי את הדרך הזו, כדרך חיים לכל דבר ואת חכמת הקבלה שהראתה לי באמת מי אני. ועכשיו מעבירה אלייך להראות לך מי את באמת!

למה ברוח היהדות?

״כל הנפילות מתחילות בכך שהאדם נופל מהדעת״ רבי נחמן

שיטת 12 הצעדים לא קשורה לאף דת או אמונה, מה שמקנה לה אפשרות לשימוש בכל חברה בעולם. לכל אדם יאש מערכת אמונות פנימית שללא ספק משפיעה על חיי היום יום. בסיס ההבראה הוא חיבור מחודש לחלקים הרוחנים שבנפש שלנו. התוכנית מוגדרת כתוכנית רוחנית.

תורת הסוד, תורת הקבלה היא דרך רוחנית ביהדות, השורשים שלנו והמקור ממנו הגענו. הרבדים העמוקים שלנו. משום נלמד את הזהות מתוכנו ולא מחוצה לנו. להתחבר לאחד ושמו אחד אלוהים אוהב.

דרך הכלים שקיבלנו מהבעל שם טוב, הארי הקדוש, רבי נחמן נחבר את התהליך 12 הצעדים לתהליך רוחני פרקטי לחיים מלאי שפע והשפעה. לקחנו את העצות שנתנו לנו גדולי הקבלה והחסידות,ונכניס אותן לתבנית עבודה פשוטה ומוכחת, בצעדים פשוטים ובסיסיים שיכולים לעזור לנו באתגרים של החיים.

תוכנית 12 הצעדים לא באה להחליף או לסתור שום דרך רוחנית או דת. היא באה להאיר נדבך נוסף בעבודה דרך זוית ראיה חדשה על:

״נסיון העבר, על הכוח בהווה ועל התקווה לעתיד״. רוני אילון הירש

נקודת התבוננות חדשה, להאיר את המאמצים שלנו בדרך.

✅ טעימה מהמסע – צעד ראשון

“הודינו שאנו חסרי אונים מול התנהגות, שחיינו הפכו בלתי ניתנים לניהול”

בצעד הראשון אנחנו עוצרות את המאבק ומבינות:

“ניסיתי הכל ולא הצלחתי – אני לא יכולה לבד. אני זקוקה לכוח גדול ממני.”

זה רגע של עוצמה.

אנחנו מבררות:

✔ מהי ההתנהגות שמנהלת אותנו?

✔ מה אנחנו מנסות להפסיק ולא מצליחות?

הכניעה היא שחרור – ומכאן מתחיל מסע חדש.

בתוכנית נעבור את כל 12 הצעדים, עם כלים פשוטים ומעמיקים, שמחברים אותך לעצמך ולבורא

כן זה מתאים לי להצטרף לתוכנית.

מה מחכה לך בתוכנית?

12 מפגשי זום לייב (שעתיים כל מפגש)
חוברת עבודה רוחנית מעוצבת
מדיטציות מוקלטות לחיזוק התודעה
קבוצת וואטסאפ תומכת לחיבור יומיומי
גישה להקלטות לכל החיים
ליווי אישי ממני: שיחה אחת בתחילת התהליך ושיחה נוספת בסיום (כדי לייצר תוצאות מותאמות אישית לך).